Книжная выставка-образ «Искусство быть собой»

Вудворд, К. Как бы поступила она? 25 реальных историй от дерзких девушек о том, как изменить мир / [Кей Вудворд ; перевод А. Фасхутдинова]. – Москва : Бомбора : Эксмо, 2019. – 112 с. – (Rebel stories. Вдохновляющие истории для детей и не только).

Как великие женщины справлялись с обычными проблемами? Чувство вины, давление сверстников, отсутствие веры в свои силы… или даже с чувством того, что она не достаточно красива.

Также в книге вы найдете множество прекрасных иллюстраций, которые были сделаны со всей любовью специально для этой книги. Подарите ее себе, как напоминание, что для вас нет границ. Или своей подруге – пусть она почувствует себя особенно!

Твенге, Д. М. Поколение I. Почему поколение Интернета утратило бунтарский дух, стало более толерантным, менее счастливым – и абсолютно не готовым ко взрослой жизни ‘ , ‘ : ‘, ‘ и что это значит для всех остальных / Джин М. Твенге ; [перевод с английского А. Толмачева]. – Москва : РИПОЛ классик : Санкт-Петербург : Панглосс, 2019. – 404, [2] с.

Почему поколение Интернета растет менее бунтарским, более терпимым, менее счастливым – и совершенно неподготовленным к жизни. В этой книге доктор Джин М. Твенге, профессор психологии университета Сан-Диего, вырисовывает уникальный портрет нового поколения, которое не хочет вырастать, живет среди тревог, с которыми не сталкивались предыдущие поколения, и безразлично относится к стандартным “взрослым искушениям” вроде секса и алкоголя. Вместе с тем новое поколение избегает и “взрослых обязанностей”, не спеша получать водительские права, съезжать от родителей и обретать финансовую независимость.

Медина, Д. Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям / Джон Медина ; перевод с английского Ксении Ивановой. – 4-е издание. – Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. – 298, [1] с.

В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.

Уолкер, М. Зачем мы спим : новая наука о сне и сновидениях / Мэттью Уолкер ; перевод с английского В. М. Феоклистовой. – Москва : Азбука-Аттикус, КоЛибри, 2021. – 477, [1] с. – (Мировой бестселлер).

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья.

Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.

Плигин, А. А. Коучинг жизненного пути / Плигин Андрей Анатольевич. – Москва : РИПОЛ классик, 2020. – 351 с.

Книга посвящена описанию авторского метода психологической помощи людям – “Системное формирование жизненного пути личности”, который состоит из двух самостоятельных, взаимопроникающих, системно организованных технологий: “Коучинг жизненного пути личности” и “Терапия жизненного пути личности”.

Берн, Э. Игры, в которые играют люди / Эрик Берн ; перевод с английского А. Грузберга. – Москва : Эксмо, Бомбора, 2023. – 278, [1] с.  – (Книги, о которых говорят).

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений.

Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше “играть” в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет.

Шарма, Р. С. Клуб 5 часов утра : секрет личной эффективности от монаха, который продал свой “феррари” / Робин Шарма ; [перевод: О. Лоза]. – Москва : АСТ : Прайм, 2020. – 469, [2] с. – (Шарма: Уроки мудрости).

В этой книге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современности – Робина Шармы. Пять часов утра – уникальное время, период наибольшей концентрации внимания, воли и энергии. Это час победы! У многих есть мечта: выучить язык, заняться йогой, саморазвитием, начать планировать жизнь. В повседневной рутине на это нет не только времени, но даже желания. Мечта может исполниться, если вы вступите в клуб “5 часов утра”.

Рей, А. Предназначение : найти дело жизни и реализовать мечты / автор и иллюстратор Александр Рей. – Москва : Издательство “Э”, 2017. – 219, [4] с. – (Психология. Сам себе коуч).

У каждого есть Предназначение. Не следовать ему – самое большое преступление. Отсутствие четкого понимания своего пути делает людей несчастными и бедными. Александр Рей – практикующий психолог и просто счастливый человек.

Он написал книгу-тренинг “Предназначение” для того, чтобы без пустых теорий и рассуждений помочь вам осознать свою миссию и немедленно приступить к ее осуществлению.

Жиляева, Р. Дочь Земли : трансформация женской судьбы / Регина Жиляева. – Москва : АСТ, Времена, 2022. – 317, [2] с. – (Женский круг). – (Нонфикшн. Тайны знания).

Хотите, чтобы в вашей жизни появился мудрый наставник, который знает ответы на все вопросы? Тогда добро пожаловать в эту книгу! Эта книга – мотиватор, увлекательная трансформационная игра с необычным сюжетом, где вы узнаете себя в героине и вместе с ней шаг за шагом будете создавать лучшую версию себя. Неудовлетворённость своей жизнью, остывающие отношения в браке, поиск себя, своей женской силы и даже ловушка любовного треугольника.

Шарма, Р. С. Монах, который продал свой феррари : история об исполнении желаний и поиске своего предназначения / Робин Шарма ; [оформление Е. Яковлевой]. – Москва : АСТ, 2017. – 186 с. – (Книга Жизни).

Что такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? Существуют ли простые рецепты, позволяющие обрести духовные дары, не отказываясь от привычного комфорта? Как развить сверхспособности и подчинить себе судьбу? И, пожалуй, самое главное: как найти свое призвание и стать самим собой?

Ответ – в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира.