Забота о здоровье – важная часть жизни любого человека. Какими способами, средствами, методиками укрепить свое здоровье помогут разобраться книги, представленные на книжной выставке «За здоровьем к растениям», здесь представлена литература о лекарственных растениях, траволечении и фитотерапии, о способах применения лекарственных растений при лечении различных заболеваний.
Библиотека-филиал № 1 приглашает читателей посетить книжную выставку «За здоровьем к растениям» по адресу: пр-т Жолтовского, д.19, которая будет действовать до конца сентября 2024 года.
- В книге в доступной форме излагаются способы приготовления и применения в домашних условиях из доступных трав и лекарственных растений мазей, кремов, настоев, мацератов, настоек, отваров, напаров, порошков, сиропов, соков, чаев, экстрактов и эмульсий, а также народные методы лечения ими.
- Как известно, наш организм – это сложная система, в которой сердце выполняет одну из самых важных функций – обеспечивает движение крови по всему телу, по многочисленным кровеносным сосудам. Именно поэтому также важно следить за его здоровьем. В своей книге известный целитель Н.И. Мазнев собрал самые эффективные и проверенные веками народные рецепты лечения различных заболеваний сердечно-сосудистой системы – от гипертонии до тахикардии, а также многих других недугов.
- Выбор книги для ребенка – дело слишком важное, чтобы положиться на волю случая. Этот оригинальный медицинский справочник предлагает «книжную микстуру» практически для любого недуга – будь то аллергия, запор, боязнь подкроватных монстров, интернет-зависимость, развод родителей, переживания из-за переезда или разлука с друзьями…
- Почти каждый из нас покупает лекарства: препараты от боли, от простуды или для сна. Вместо аптеки при первой возможности отправляйтесь за здоровьем на прогулку. С собой возьмите этот краткий определитель растений с картинками. 33 травы и маленьких кустарничка, вроде черники, подарят красоту и здоровье без побочных эффектов. В книге приведены условия сбора, способы приготовления отваров и настоек и все рецепты использования.
- Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах. Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.
- Представительницы прекрасного пола знают, что сбросить лишние килограммы с каждым годом все сложнее. Автор же книги подчеркивает – “сложнее”, но все-таки возможно. Конечно, необходимы определенные усилия с вашей стороны, придется отказаться от многих привычных вещей, проявить выдержку и дисциплину, но зато в какой гордостью будут говорить о вас ваши дети и внуки! Поверьте, это стоит того!
- В книге популярно изложены традиционные и народные методы очищения организма от шлаков и солей, даны рекомендации по очищению суставов, крови, лимфы, печени, желудка, кишечника и почек растительными средствами.
- В книге описаны воздействия на организм человека эфирных масел и способы их применения при различных заболеваниях и расстройствах. Раскрываются широкие возможности ароматерапии как одного из направлений комплементарной медицины.
- В популярной форме рассказывается о разных аспектах здоровья, о мерах предупреждения заболеваний, о факторах риска, об омолаживающем эффекте мелатонина и формировании здорового образа жизни.
- Если вы решили, что пришло время для оздоровления, и вы хотели бы совместить приятное с полезным – эта книга для вас. Метод лечения овощными и фруктовыми соками научно обоснован в середине XX века американскими и канадскими врачами. Они разработали точные пропорции смесей соков и режима их приема и составили целый список заболеваний, которые успешно можно вылечить: избыточный вес, повышенное давление, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, боли в суставах и позвоночнике, кожные болезни.
Список литературы:
- Тихонова, И. Годы – плюс, килограммы – минус : [лучшие диеты для тех, кому за…] / Инна Тихонова. – Москва : АСТ, 2014. – 191 с.
- Зайцев, С. М. Очищение организма / С. М. Зайцев. – Минск : Книжный Дом, 2011. – 320 с.
- Довженко, В. Р. Искусство быть здоровым / Владимир Довженко, Алла Довженко. – Минск : Беларусь, 2003. – 197, [2] с.
- Конышев, В. А. Еда без вреда: азбука питания / В. А. Конышев. – Москва: Эксмо, 2011. – 174 с.
- Ингерлейб, М. Б. Целебные соки : [65 соков и смесей против 7 главных проблем со здоровьем] / Михаил Ингерлейб, Мария Самойленко. – Москва : Эксмо, 2013. – 262 с.
- Берту Книга как лекарство для детей / Элла Берту и Сьюзен Элдеркин ; [перевод с английского Е. Колябиной, Е. Фельдман]. – Москва : Синдбад, 2018. – 571, [2] с.
- Зайцев, С. М. Травник / Сергей Зайцев. – Минск : Книжный Дом, 2011. – 318, [2] с.
- Мазнев, Н. И. Здоровье сердца, сосудов, крови : 700 рецептов от целителя Николая Мазнева / Николай Мазнев. – Москва : Эксмо, 2014. – 318, [1] с.
- Корсун, В. Ф. Растительный лечебник : [собрать и приготовить / Владимир Корсун, Елена Корсун, Андрей Цицилин. – Москва : Эксмо, 2011. – 222, [1] с.
- Валджи Х. Ароматерапия / Х. Валджи. – Ростов-на-Дону : «Феникс», 1997. – 320 с.
- Фролова, Ю. Г. Психология здоровья : пособие для студентов, обучающихся в учреждениях высшего образования / Ю. Г. Фролова. – Минск : Вышэйшая школа, 2014. – 255 с.
- Бобрович, П. В. Психология здоровья / П. Бобрович. – Минск : Современная школа, 2011. – 272 с.
- Шипошина, Т. В. Как вырастить здорового ребенка / Т. Шипошина. – Москва : АСТ, 2017. – 217, [1] с.
- Даников, Н. И. Целебные комнатные растения : [уникальные рецепты лекарственных средств из бегонии, фикуса и еще 67 растений] / Н. И. Даников. – Москва : Эксмо, 2013. – 222 с.
- Месник, Н. Г. Простуда. Как защитить иммунитет? : [причины и симптомы простудных заболеваний, уникальный лечебно-профилактический комплекс, эффективные способы повышения иммунитета] / Николай Месник. – Москва : Эксмо, 2013. – 221, [1] с.
- Самые лучшие диеты : Как сбросить 5 кг за 3 дня, неделю или 10 дней / [составитель Денисюк Татьяна Алексеевна]. – Харьков : Белгород : Книжный клуб “Клуб семейного досуга”, 2010. – 318 с.
[свернуть]