Всемирный день здоровья в 2024 году отмечается 7 апреля. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Именно поэтому в информационно-просветительском центре «Здоровье и мы» абонемента городской центральной библиотеки организована книжная выставка, приуроченная к этой важной дате. Предлагаемые вашему вниманию книги рассказывают о здоровье телесном и душевном, а также о способах его сохранения и приумножения. Из представленных книг вы узнаете о правильном питании, о психологических аспектах здоровья, о различных формах зависимости и борьбе с ними и о многом другом. Выставка работает до 30 апреля 2024 года.
-
- Книга «Дурака учить – что мертвого лечить, или Советы здоровья на каждый день» – это целый мир, населенный различными персонажами. Книга посвящена теме как телесного, так и духовного здоровья. Уникальные факты из области медицины соседствуют на ее страницах с портретами больных и их заболеваний, а физические и психологические упражнения – с притчами и высказываниями мудрецов.
-
- Книга, которую вы держите в руках, не является рядовым пособием по расшифровке анализов. Перед вами своеобразный гид, который научит вас ориентироваться в критических ситуациях, понимать, о чем говорит ваш лечащий врач, а также позволит осмысленно участвовать в своем обследовании и лечении, осознавать не только факт наличия отклонения.
-
- Перед Вами — первый православный ежедневник, написанный священником в помощь тем, кто страдает от алкоголизма или наркомании, а также родственникам страждущих. Это своего рода духовное чтение на каждый день и для тех, кто пока не признает свою болезнь, не может или не желает выздоравливать, и особенно для тех, кто посещает группы взаимной поддержки, работающие по Двенадцати шаговой программе. Ежедневно обращаясь к страницам этой книги, человек получает возможность на минуту-другую вырваться из наполненного ядовитым воздухом алкогольного или наркотического ада и оказаться в пространстве выздоровления. Это средство поддержки тем, кто выживает в невыносимых условиях собственной болезни или болезни близкого человека.
-
- Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе. Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.
-
- В этой книге, изданной под редакцией главного нарколога России о своей беде, болезни сына, рассказывает отец молодого человека, который много лет пытается побороть пагубную привычку. Каждое слово – боль и правда. И бесценный опыт, необходимый всем, кто хочет удержать своего ребенка от катастрофы.
-
- Эту книгу для вас написали простые родители: мамы, папы, бабушки. Они рассказали о том, как уберечь детей от болезней, травм, стрессов, как создать в семье атмосферу бодрости и здоровья. Читатель найдет здесь простые и дельные советы по закаливанию, кормлению, раннему обучению плаванья. Авторы поделятся секретами, как обычную утреннюю зарядку или массаж превратить в настоящую сказку. Особая глава расскажет л психологическом здоровье детей, о том как избежать капризов в агрессии, повысить самооценку, помочь малышу справиться с неудачами.
-
- Чем большей информацией о том, что с ней происходит, будет владеть ваша дочка-подросток, тем лучше она будет защищена от ошибок и неправильного понимания происходящего, и тем увереннее в себе и счастливее она будет. Вопросы, которые задают подростки своим мамам – трудные, и многие взрослые далеко не всегда находят ответы на них – кто-то в силу воспитания, а кто-то и в силу недостатка знаний. В этой книге вы найдете ответы на многие из самых насущных вопросов, которые может задать вам ваша взрослеющая дочка.
-
- Из этой книги вы узнаете, что такое половое созревание и как оно проходит, как ваш сын будет расти, и как его фигура будет становиться мужской, что делать, чтобы красиво двигаться и иметь правильную осанку, как мальчику-подростку правильно питаться, как быть, если ваш сын считает себя «дохликом» или «толстяком», почему голос «ломается», зачем под мышками и на подбородке появляются волосы, и что с ними делать – и многое-многое другое.
-
- Эта книга, заслуженно ставшая бестселлером, дает нам новый взгляд на одну из самых актуальных проблем двух последних веков – проблему химической зависимости, проблему сложную, очень неоднозначную и вызывающую активные дискуссии. Взгляд, изложенный в этой книге и основанный на результатах современных научных исследований, является по-настоящему гуманным и вселяющим надежду. Не воспевая и не унижая, не пропагандируя и не читая нотаций, Майа Шалавиц на своем опыте описывает нелегкий путь к трезвости и вместе с читателями добирается до самых корней проблемы химической зависимости, предлагая простое и понятное решение этой злободневной проблемы.
-
- Книга, посвященная проблеме употребления табака, алкоголя, наркотиков, написана живым и доступным языком. Автор приводит множество фактов, образов и примеров, которые разрушают широко распространенные ложные представления о наркотиках, помогают подростку преодолеть психологическую установку на употребление психоактивных веществ. В основу книги положены беседы со школьниками, проводившиеся в школах города Талдома.
Список литературы:
- Дурака учить – что мертвого лечить, или Советы здоровья на каждый день / [авторы-составители: Е. Хамитова и др. ; художник Т. Н. Петрова-Маслакова]. – Санкт-Петербург : Весь, 2002. – 189, [1] с. – (Библиотека доктора Норбекова). – (Качественные книги о здоровье).
- Звонков, А. Л. Анализы и диагнозы : [анализ крови / Андрей Звонков. –Москва : Эксмо, 2014. – 298 с.
- Иона Странички трезвости : [чтение на каждый день] / игумен Иона (Займовский). – Москва : Арефа, 2010. – 412, [1] с.
- Конышев, В. А. Еда без вреда : азбука питания / В. А. Конышев. – Москва : Эксмо, 2011. – 174 с. – (Читайте на здоровье!).
- Кульчитский, Г. П. Ваш ребенок. Как уберечь от наркотиков : [инструкция для родителей от главного нарколога / Г. Кульчитский ; при участии Е. А. Брюна]. – Москва : Эксмо, 2012. – 238, [1] с.
- Сохранить здоровье ребенка. Как? / [художник: П. Смирнова]. – Санкт-Петербург : Прайм-Еврознак, 2006. – 466 с. – (Главная книга родителя).
- Фадеева, В. В. Как говорить с дочкой! : самые сложные вопросы / Валерия Фадеева. – Москва : АСТ, 2014. – 223 с. – (Самые важные книги мамы).
- Фадеева, В. В. Как говорить с сыном : самые сложные вопросы / Валерия Фадеева. – Москва : АСТ, 2014. – 239, [1] с. – (Самые важные книги мамы).
- Шалавиц, М. Жизнь и ее суррогаты : Как формируются зависимости / Майа Шалавиц. – Москва : АСТ, 2018. – 366, [1] с. – (Научная сенсация).
- Шугаев, И. В. Свобода и зависимость : беседы со старшеклассниками о курении, алкоголизме и наркомании / протоиерей Илия Шугаев. – Москва : Издательский Совет Русской Православной Церкви, 2009. – 206, [1] с.
[свернуть]
