Уважаемые читатели!
Абонемент центральной городской библиотеки
приглашает вас с 18 по 31 мая посетить
книжную выставку «Жизнь без табачного дыма»,
приуроченную к Международному дню без табака.
-
- Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Иопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу.
-
- Книга Аллена Карра поможет справиться с тягой к курению, она предназначена специально для женщин. Сначала автор написал книгу для всех, и её эффект превзошёл все ожидания. Воспользовавшись этой методикой, многие люди смогли избавиться от пагубной привычки. Ведь всегда просто начать, хоть из любопытства, хоть из-за стресса, но вот расстаться с этим пристрастием очень сложно.
-
- Своими вдохновляющими мыслями – по одной на каждую минуту дня и ночи – эта книга поможет бросить курить вам и вашим близким. Юмористичные, трогательные и, тем не менее, убедительные высказывания придадут силы тем, кто вскоре сможет назвать себя бывшим курильщиком. Это замечательный подарок для тех, кто курит.
-
- Как улучшить состояние души и тела и прожить максимально долго — на эти вопросы отвечают книги о здоровье. Лучшее, что написано в мире о том, что есть, как правильно бегать, плавать, кататься на велосипеде, медитировать и управлять своей энергией.
-
- В книге рассказывается об исцеляющей силе эффективного, безмедикаментозного метода лечения алкоголизма, табакокурения, наркомании, автором которого является известный врач-психотерапевт, народный врач СССР, заслуженный врач Украины А. Р. Довженко. Адресована массовому читателю – всем тем, кто не безразличен к своему здоровью и здоровью близких людей.
-
- Конечно, книга не заставит вас бросить курить. Но она подкинет пищу для размышлений. Здесь вы прочитаете о тех преимуществах, о которых и сами прекрасно знаете, но постоянно забываете. А о некоторых вы даже не догадывались. Откройте для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики.
-
- В книге представлены три различных взгляда на проблему сохранения духовного здоровья. Взгляд с точки зрения ученого, врача-психотерапевта, писателя создает читателю более обстоятельный, панорамный вид на проблему.
-
- Автор рассказывает о своём опыте борьбы с никотиновой зависимостью, знакомит с действенными методиками отказа от курения, в основе которых разрушение самим курящим ложных установок в своем сознании. В брошюре показана вся пагубность табачного рабства для человека.
-
- К сожалению, очень часто родители, узнав, что их ребенок курит, занимают неправильную позицию. Многие взрослые, не имея представления о том, как предотвратить начало курения своего чада, приходят в растерянность, впадают в панику или не очень адекватно реагируют и проявляют агрессию. Эта книга поможет вам избежать трудных ситуаций.
Список литературы:
- Алексейчик, А. Е. Кому принадлежит мир : размышления о духовном здоровье / Александр Алексейчик, Вилия Таргамадзе, Яронимас Лауцюс. – Минск : Адукацыя і выхаванне, 2014. – 62, [1] с.
- Надеждина, Т. 2055 способов оставаться молодым, или Кодекс долголетия / Татьяна Надеждина, Надежда Татьянина. – Москва : Астрель : АСТ, 2011. – 506 с.
- Карр, А. Легкий способ бросить курить : [перевод с английского] / Аллен Карр. – 2-е изд., дополненное и переработанное. – Москва : Добрая книга, 2014. – 207c.
- Додс, Б. 1000 и одна причина бросить курить / Билл Додс ; [перевод с английского А. Банкрашкова]. – Москва : АСТ : Астрель, 2011. – 255 с.
- Додс, Б. 1440 причин бросить курить: по одной на каждую минуту дня / Билл Додс; пер. с англ. А. Банкрашкова . – Москва : АСТ : Апрель, 2007. – 174с.
- Довженко, Владимир Романович. И проживете Тицианов век : исцеление от алкоголизма, табакокурения, наркомании / В. Р. Довженко, А. В. Довженко. – Минск : Полымя, 2001. – 240с.
- Александров, А. А. Ваш ребенок курит? / А. Александров, М. Котова, В. Климович. – Москва : Эксмо, 2011. – 254, [1] с.
- Иопп, А. Мне очень нравится курить… но я бросаю! : более 250 тысяч бросивших по всему миру! / Андреас Иопп ; [пер с нем. М.И. Виноградовой]. – Москва : Эксмо, 2012. – 366 с.
- Люсик, В. А. Бросаем курить сами : 14 шагов, помогающих избавиться от никотиновой зависимости / Вячеслав Люсик. – Гомель : Барк, 2013. – 47 с.
- Бросить курить раз и навсегда / сост. Е. Г. Берсентьева. – Москва : ЗАО Центрполиграф, 2008. – 175с.
- Смирнова, Г. А. Как уберечь детей от табакокурения [Текст] : из опыта детского врача / Г. А. Смирнова. – Минск : Минкопринт, 2011. – 60 с.
- Шалавиц, М. Жизнь и ее суррогаты : Как формируются зависимости / Майа Шалавиц. – Москва : АСТ, 2018. – 366, [1] с.
- Бросаю курить / авт.-составитель В. Надеждина. – Москва : АСТ, 2007. – 96с.
- Брайант-Моул, Кэрен. Курение. – Москва : “Махаон”, 1998. – 32с.
-
Довженко, Владимир Романович, Довженко, Алла Владимировна. Искусство быть здоровым. – Минск : Беларусь, 2003. – 199с.
[свернуть]
Загрузка ...
